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孜然香辣鸡胸肉条
TM6 TM5

孜然香辣鸡胸肉条
4.2 (18 avaliações )
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Ingredientes

  • 700 克 水
  • 500 克 鸡胸肉 ，切5厘米大块
  • 3 片 姜
  • 10 克 料酒
  • 5 克 辣椒粉 ，依据个人口味增减
  • 5 - 10 克 白芝麻
  • 1 茶匙 孜然粉 ，依据个人口味增减
  • 5 克 蚝油
  • 10 克 生抽
Nutrição
por 1 人份
Energia
726.3 kJ / 173.8 kcal
Proteína
31.9 g
Hidratos de carbono
3.7 g
Gordura
3.7 g
Gordura saturada
1.3 g
Fibra
1 g
Sódio
252.4 mg

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