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Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
TM6 TM5

Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
4.2 (29 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 g Nektarinen, reif, in Stücken
    ou 200 g Mango, reif, in Stücken
  • 10 - 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
  • 100 g Granolapulver
  • 400 g Milch
    ou 400 g Haferdrink
  • 150 g Obst (z. B. Erdbeeren, Heidelbeeren, Aprikosen, Himbeeren), in mundgerechten Stücken
  • Ahornsirup zum Beträufeln
    ou Honig, flüssig, zum Beträufeln
Nutrição
por 1 Portion
Energia
2008 kJ / 479 kcal
Proteína
15 g
Hidratos de carbono
72 g
Gordura
11 g
Fibra
10 g

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