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Pan de yogur (larga fermentación)
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Pan de yogur (larga fermentación)
4.8 (10 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 g de agua fría
  • 2 cucharaditas de sirope de cebada malteada
    ou 2 cucharaditas de miel
  • 200 g de yogur natural frío
  • 500 g de harina de fuerza
  • 5 g de levadura prensada fresca
  • 2 cucharaditas rasas de sal (10-12 g)
  • 1 cucharadita de aceite para engrasar
  • 1 cucharada de cacao puro en polvo (opcional)
Nutrição
por 1 unidad
Energia
8482 kJ / 2027 kcal
Proteína
69.9 g
Hidratos de carbono
383.8 g
Gordura
20.1 g
Gordura saturada
5.9 g
Fibra
13.3 g
Sódio
4832.9 mg

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