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Coconut and almond milk shake

Coconut and almond milk shake
4.8 8 avaliações
Preparação 10min
Total 10min
4 portions
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Ingredientes

Almond milk
  • raw almonds soaked overnight, rinsed and drained
    220 g
  • water
    660 g
  • pitted dates
    4
  • natural vanilla extract
    ½ tsp
Coconut and almond milk shake
  • coconut water
    350 g
  • banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen
    250 g
  • ice
    100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 37.1 mg
Proteína 13 g
Energia 1796.7 kJ / 427.8 kcal
Gordura 30.9 g
Fibra 6.1 g
Gordura saturada 2.1 g
Hidratos de carbono 23.3 g

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