Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

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Preparação 15min

Total 30min

2 portions

Ingredientes

400 g d'eau
1 citron en tranches
8 scampis, crus, décortiqués
2 pincées de sel
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
160 g de mâche
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
de l'huile d'olive extra vierge

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 37.1 g

Energia 1296 kJ / 310.2 kcal

Gordura 7 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 26.8 g

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