Dispositivos e acessórios
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
Preparação 10min
Total 30min
12 raciones
Ingredientes
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1 diente de ajo
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40 g de aceite de oliva
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300 g de espárragos verdes congelados en trozos
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400 g de zanahorias baby congeladas
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50 g de vino blanco
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300 g de ajetes congelados en trozos
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2 pellizcos de sal
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1 pellizco de pimienta molida
-
12 hojas de cogollo de Tudela
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
92.4 mg
Proteína
1.7 g
Energia
224 kJ /
53 kcal
Gordura
3.6 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
0.5 g
Hidratos de carbono
3.7 g
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Revista Thermomix nº 151
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