Iaurt cu fructe de pădure

Iaurt cu fructe de pădure

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Preparação 10min

Total 12h 15min

6 porții

Ingredientes

fructe de pădure proaspete (ex. afine, căpșune, zmeură)
150 g
lapte UHT (vezi recomandarea)
500 g
iaurt simplu gras
60 g
lapte praf (vezi recomandarea)
25 g
lapte condensat, îndulcit
125 g
apă
250 g
zeamă de lămâie (vezi sfatul)
30 g
1 linguriță vitamina C

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 96 mg

Proteína 7 g

Energia 635 kJ / 151 kcal

Gordura 5 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 19 g

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