葵花籽蘑菇醬

葵花籽蘑菇醬

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

6 人份

Ingredientes

葵花籽冲洗瀝乾
100 克
水
260 克
白酒 (opcional)
10 克
新鮮蘑菇，對切或切成¼塊
100 克
橄欖油
50 克
紅蔥頭切半
60 克
鹽
¼ - ½ 茶匙
黑胡椒粉
¾ 茶匙
醬油 (opcional)
10 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 257.3 mg

Proteína 4.8 g

Energia 445.8 kJ / 106.5 kcal

Gordura 7.5 g

Fibra 16.7 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 5.7 g

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