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Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)
TM6

Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)
4.0 (22 avaliações )
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Ingredientes

  • 1400 g wody
  • 400 g zielonej soczewicy, suszonej
  • 1 łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego
    ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g ryżu białego, długoziarnistego
  • 15 g octu
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (opcional)
  • 200 g cebuli, pokrojonej w ósemki
Nutrição
por 1 porcję
Energia
1590 kJ / 380 kcal
Proteína
19 g
Hidratos de carbono
57 g
Gordura
12 g

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