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Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
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Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
3.7 ( 379 avaliações )
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Ingredientes

  • du sel
  • 3 échalotes
  • 10 g de beurre
  • 400 g de blancs de poulet coupés en dés
  • 350 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
  • 400 g de crème liquide légère
  • 100 g de pousses d'épinards et 1 poignée pour servir
  • 1 pincée de noix de muscade en poudre
  • du poivre moulu
  • 80 g de parmesan râpé ou en copeaux
Nutrição
por 1 portion
Energia
671 kcal / 2821 kJ
Proteína
50 g
Gordura
26 g
Hidratos de carbono
62 g

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