Pesquisar
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
TM6 TM5 TM31

Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
4.3 (103 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 300 g de chou-fleur, en fleurettes
  • 30 g de persil frais
  • 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
  • 150 g de carottes, pelées et coupées en morceaux
  • 100 g d'oignon rouge, pelé et coupé en 4
  • 100 g de tomates cerise, coupées en 2
  • 40 g d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de moutarde
  • 1 c. à soupe de miel d'acacia
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 c. à soupe de vinaigre de vin
  • 2 filets de poulet
  • 400 g d'eau
Nutrição
por 1 portion
Energia
1055 kJ / 252 kcal
Proteína
23 g
Hidratos de carbono
10 g
Gordura
12 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r727073