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Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
TM6 TM5

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
4.8 (229 avaliações )
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Ingredientes

  • 300 g de brocoli, détaillé en fleurons
  • 150 g de poivron rouge, coupé en morceaux
  • 100 g de pomme, coupée en quatre
  • 30 g de pignons de pin
    ou 30 g de graines de tournesol
  • 25 g d'huile d'olive
  • 15 g de vinaigre de framboise
    ou 15 g de vinaigre balsamique blanc
  • 1 c. à café de miel
  • 1 ½ c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de sel
    ou 1 c. à café de sel aux herbes
  • ½ c. à café de poivre noir moulu
Nutrição
por 1 portion
Energia
449 kJ / 107 kcal
Proteína
4 g
Hidratos de carbono
7 g
Gordura
7 g
Fibra
3.1 g

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