Dispositivos e acessórios
Gratin de champignons, courge et épinards
Preparação 10min
Total 1h 10min
4 portions
Ingredientes
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30 g de beurre
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400 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
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1000 g d'épinards frais
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150 g de crème liquide 35% m.g.
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2 pincées de sel
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2 pincées de poivre moulu
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500 g d'eau
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600 g de courge butternut coupée en cubes
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30 g de parmesan râpé
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10 g de persil frais équeuté
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
432.5 mg
Proteína
14 g
Energia
1461.8 kJ /
352 kcal
Gordura
21.5 g
Fibra
11 g
Gordura saturada
14.5 g
Hidratos de carbono
21.5 g
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Thermomix® et moi n°33
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