Pesquisar
Bulgur en rode linzensoep
TM6 TM5

Bulgur en rode linzensoep
3.5 ( 2 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 g uien gehalveerd
  • 2 - 3 teentjes knoflook naar eigen smaak
  • 40 g tomatenpuree (geconcentreerd)
  • 30 g boter in stukken
  • 200 g rode linzen
  • 2 el gedroogde munt
  • 30 g rijst
  • 20 g bulgur
  • 1 ½ - 1 ¾ tl zout naar eigen smaak
  • ¼ tl gemalen zwarte peper naar eigen smaak
  • ¼ tl rode chilivlokken naar eigen smaak
  • 1470 g water op kamertemperatuur
  • 1 citroen in partjes
Nutrição
por 1 portie
Energia
396.5 kcal / 1660 kJ
Proteína
15 g
Gordura
7.3 g
Hidratos de carbono
38 g
Fibra
10.6 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r732451