Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

4.7 37 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

1 banan zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
3 kiwi pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
1 łyżeczkę spiruliny
30 g syropu z agawy
6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 łyżeczki syropu z agawy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 5.2 g

Energia 1833 kJ / 438.5 kcal

Gordura 19.4 g

Fibra 11 g

Hidratos de carbono 60.8 g

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