Cashew-Aufstrich

Name: Cashew-Aufstrich
Prep time: 10 min
Cook time: 32 h
Total time: 32 h
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 150 g Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen; Wasser; 120 g Soja-Joghurtalternative natur; 1 EL Zitronensaft; ¾ TL Salz

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Preparação 10min

Total 32h

8 Portionen

Ingredientes

Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen
150 g
Wasser kalt, zum Einweichen
Soja-Joghurtalternative natur ungesüßt
120 g
Zitronensaft
1 EL
Salz
¾ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 222 mg

Proteína 4 g

Energia 477 kJ / 114 kcal

Gordura 9 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 7 g

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