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Seitan
TM6 TM5

Seitan
3.7 (26 avaliações )
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Ingredientes

  • 1000 g mąki pszennej chlebowej (typ 650-750)
  • 1670 g wody
  • 6 ząbków czosnku
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1 cm plastry
  • 150 g sosu sojowego
  • 1 łyżeczka pasty miso (opcional)
Nutrição
por 1 Cały przepis
Energia
2837 kJ / 678 kcal
Proteína
119.5 g
Hidratos de carbono
27.8 g
Gordura
10.6 g
Fibra
10.5 g

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