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藜麦巧克力豆饼干
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藜麦巧克力豆饼干
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Ingredientes

  • 90 克 特级初榨橄榄油 （见要诀）
  • 160 克 藜麦麦片
  • 50 克 椰丝
  • 80 克 纯枫糖浆
  • 100 克 奇亚籽 （见要诀）
  • 2 颗 蛋
  • 2 茶匙 奇亚籽
  • 50 克 巧克力豆 （见要诀）
Nutrição
por 1 块
Energia
373.6 kJ / 88.9 kcal
Proteína
1.8 g
Hidratos de carbono
7.7 g
Gordura
5.6 g
Gordura saturada
4.3 g
Fibra
1 g
Sódio
25.3 mg

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