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巧克力牛奶奶昔
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巧克力牛奶奶昔
5.0 (2 avaliações )
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Ingredientes

  • 5 块 冰块
  • 1 根 香蕉 （约70克），去皮切块
  • 1 ½ 汤匙 天然无糖可可粉 ，调味用
  • 300 克 牛奶
  • 2 汤匙 原味酸奶
  • 1 茶匙 蜂蜜
Nutrição
por 1 人份
Energia
1371 kJ / 326 kcal
Proteína
7.9 g
Hidratos de carbono
56.8 g
Gordura
7.1 g
Gordura saturada
4.4 g
Fibra
2.8 g
Sódio
80.7 mg

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