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Lamingtony bez pieczenia
TM6 TM5

Lamingtony bez pieczenia
4.7 (195 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 g orzechów nerkowca
    ou 200 g migdałów, blanszowanych
  • 100 g wiórków kokosowych, plus dodatkowa ilość do posypania
  • 50 g oleju kokosowego
  • 50 g syropu z agawy
  • 2 łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)
    ou 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
Nutrição
por 1 porcję
Energia
1098.2 kJ / 261.5 kcal
Proteína
4.1 g
Hidratos de carbono
11.1 g
Gordura
22.5 g
Gordura saturada
13.2 g
Fibra
2.6 g
Sódio
8.5 mg

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