Pesquisar
Domates Soslu Hindi Köfteleri
TM6 TM5

Domates Soslu Hindi Köfteleri
5.0 ( 1 avaliação )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 kuru kayısı ikiye bölünmüş
  • 40 g havuç soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)
  • 8 - 10 adet maydanoz yaprağı, taze
  • 125 g hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 1 tutam sarımsak tozu (opcional)
  • 10 g lor peyniri
  • 10 g yulaf ezmesi
  • 1 yumurta sarısı
    ou 20 g yumurta çırpılmış
  • 1 tk dolmalık fıstık (opcional)
  • 30 g zeytinyağı
  • 1 diş sarımsak
  • 200 g domates dörde bölünmüş
  • 60 g su
Nutrição
por 1 porsiyon
Energia
240 kcal / 1004 kJ
Proteína
18.97 g
Gordura
14.23 g
Hidratos de carbono
9 g
Fibra
0.25 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas