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Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
TM6 TM5

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5.0 (2 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 g çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
  • 150 - 200 g taze sıkılmış portakal suyu, damak tadına göre
  • 100 g yoğurt
  • ½ - 2 tk bal, damak tadına göre (opcional)
Nutrição
por 1 bardak
Energia
517 kJ / 123 kcal
Proteína
4.1 g
Hidratos de carbono
15 g
Gordura
5.3 g

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