Green smoothie
TM6 TM5 TM31

Green smoothie
(Nenhuma avaliação)
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 150 g timun, potong kecil-kecil
  • 60 g daun bayam segar
  • 3 tangkai peterseli segar, daun saja
  • 3 tangkai mint segar, daun saja
  • 1 lemon, dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang
  • 1 cm jahe segar, iris-iris (2 mm)
  • ¼ sdt garam laut (opcional)
  • 1 jeruk (berkisar 50 g), dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang
  • 1 apel (berkisar 50 g), potong bagi empat
  • 50 - 100 g es batu
  • 50 - 100 g air
    ou 50 - 100 g air kelapa
Nutrição
por 1 gelas
Energia
173 kJ / 41 kcal
Proteína
1 g
Hidratos de carbono
7 g
Gordura
0 g
Fibra
1.9 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r749721