Pavlova végétalienne
TM6 TM5 TM31

Pavlova végétalienne

4.5 (2 avaliações )

Ingredientes

Les meringues à l'aquafaba

  • 100 g de sucre en poudre
  • 1 pincée de clous de girofle en poudre, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de cannelle en poudre, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de gingembre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de pois chiches en conserve
  • 1 c. à soupe de jus de citron

La chantilly à la noix de coco

  • 30 g de sucre vanillé maison
  • 400 g de crème de coco (environ 90% d'extrait de noix de coco), froide (voir "Conseil(s)")
  • 100 g de fruits rouges frais variés

Nutrição
por 1 portion
Energia
1194 kJ / 285.4 kcal
Proteína
4.5 g
Hidratos de carbono
30 g
Gordura
18.1 g
Gordura saturada
15.5 g
Fibra
3 g
Sódio
5.9 mg

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