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Buharda pişmiş balık filetoları
TM6 TM5 TM31

Buharda pişmiş balık filetoları
5.0 ( 7 avaliações )
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Ingredientes

  • 500 g su
  • 800 g balık fileto, derili ya da derisiz (ör. 2-2,5 cm kalınlığında somon veya levrek), her biri yakl.150 g
Nutrição
por 100 g
Energia
226 kcal / 943 kJ
Proteína
22 g
Gordura
16 g
Hidratos de carbono
0.1 g
Fibra
0.1 g

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