Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g kırmızı soğan ikiye bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 1 yk sıvı yağ
- 400 g doğranmış domates, konserve
- 300 g su
- 50 g domates salçası
- ¾ tk kimyon, toz
- ½ tk kişniş, toz
-
200
g kapya biber çekirdekleri çıkarılmış
ou 200 g kaliforniya biberi çekirdekleri çıkarılmış - 1 tepeleme tatlı kaşığı ev yapımı sebze bulyon (bk. öneriler) (opcional)
- ¼ - ½ tk kırmızı biber, füme, toz (opcional)
- 250 g konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş
- 100 g konserve mısır süzdürülmüş
- ½ tk kekik
- ½ tk tuz (opcional)
- ¼ tk karabiber
- Nutrição
- por 1 porsiyon
- Energia
- 336 kcal / 1408 kJ
- Proteína
- 18 g
- Gordura
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 37 g
- Fibra
- 17.7 g
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