Pesquisar
Bolas energéticas de zanahoria y avena
TM6 TM5

Bolas energéticas de zanahoria y avena
3.8 (8 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 75 g de avellanas tostadas
    ou 75 g de almendras enteras con piel, tostadas
  • 3 cucharaditas de canela molida
  • 1 plátano maduro dulce, pelado (aprox. 110 g)
  • 300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
  • 200 g de zanahoria con piel, en trozos
  • 10 g de zumo de limón
  • 230 g de copos de avena
  • 80 g de trigo sarraceno en grano
    ou 80 g de harina de trigo sarraceno
  • 50 g de pasas sin semillas
    ou 50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 15 g de jarabe de agave
    ou 15 g de miel
Nutrição
por 1 unidad
Energia
300 kJ / 71 kcal
Proteína
2 g
Hidratos de carbono
12.4 g
Gordura
2.2 g
Gordura saturada
0.2 g
Fibra
2 g
Sódio
5.2 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r751965