Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
- 130 g salted crackers
- 250 g water
- 300 g broccoli florets
- 1 pinch salt
- 1 - 2 tsp unsalted butter for greasing
- 4 medium eggs
- 1 pinch ground black pepper
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 156 kcal / 653 kJ
- Proteína
- 7.3 g
- Gordura
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 8.7 g
- Fibra
- 0.9 g
- Gordura saturada
- 4.6 g
- Sódio
- 215 mg
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