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Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gram Parmezaanse kaas in stukken (3 cm) (opcional)
- 200 gram bleekselderij in stukken
- 250 gram wortelen in stukken
- 100 gram uien in helften
- 100 gram tomaten in stukken
- 150 gram courgettes in stukken
- 1 teentje knoflook
- 50 gram verse champignons
- 1 gedroogd laurierblad (opcional)
- 6 takjes gemengde verse kruiden (bijv. basilicum, salie, rozemarijn), alleen de blaadjes
- 4 takjes verse peterselie
- 120 gram grof zout
-
30
gram droge witte wijn
ou 30 gram water - 1 eetlepel olijfolie
- Nutrição
- por 6 porties
- Energia
- 533 kcal / 2226 kJ
- Proteína
- 28 g
- Gordura
- 29 g
- Hidratos de carbono
- 34 g
- Fibra
- 18.4 g
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