Dispositivos e acessórios
Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten
Preparação 10min
Total 35min
8 parts
Ingredientes
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huile pour le moule
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100 g de chocolat noir 70% de cacao détaillé en morceaux
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10 g d'huile de coco
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250 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
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2 œufs
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60 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
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½ c. à soupe d'extrait naturel de vanille
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10 g de cacao en poudre non sucré
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1 yaourt au soja non sucré (125 g)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 part
Sódio
22.6 mg
Proteína
5.9 g
Energia
767.9 kJ /
183.8 kcal
Gordura
8.9 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
3.5 g
Hidratos de carbono
17.8 g
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Thermomix® et moi n°35
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