Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 240 g wody
-
10
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou 1 łyżeczka suchych drożdży (patrz wskazówka) - 350 g mąki pszennej chlebowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150
g mąki żytniej, typu 750
ou 150 g mąki orkiszowej, białej lub mąki pszennej chlebowej, typu 650-750 - 100 g jogurtu naturalnego
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka ekstraktu słodowego w proszku (opcional)
- 1 - 2 łyżki octu jabłkowego (opcional)
- olej, do natłuszczenia
- Nutrição
- por 1 kromkę
- Energia
- 530.5 kJ / 126.8 kcal
- Proteína
- 4.4 g
- Hidratos de carbono
- 25.4 g
- Gordura
- 0.8 g
- Gordura saturada
- 0.2 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sódio
- 314.8 mg
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