
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 sap maydanoz yaprağı, taze
-
10
g soğan parçalara bölünmüş
(1-2 cm) -
10
g kereviz parçalara bölünmüş
(1-2 cm) -
5
g havuç parçalara bölünmüş
(1-2 cm) - 30 g yağsız kıyma çift çekilmiş
- 5 g ince bulgur
-
125
g domates kabukları soyulmuş,
ikiye bölünmüş - 230 g su
- Nutrição
- por 1 porsiyon
- Energia
- 111 kcal / 464 kJ
- Proteína
- 8.3 g
- Gordura
- 4.5 g
- Hidratos de carbono
- 8.8 g