Pesquisar
Lentil Salad
TM6 TM5

Lentil Salad
4.4 ( 19 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 12 oz dried black lentils
  • 30 oz vegetable stock
    ou 30 oz water
  • 3 oz extra virgin olive oil divided
  • 6 garlic cloves to taste
  • 9 oz baby spinach plus extra to serve
  • ½ cucumber
  • 10 cherry tomatoes
  • 1 oz pomegranate molasses
  • feta cheese crumbles
  • microgreens to garnish
  • fresh parsley leaves to garnish
  • ground black pepper to serve
Nutrição
por 1 portion
Energia
532.9 kcal / 2229.5 kJ
Proteína
24.2 g
Gordura
22.8 g
Hidratos de carbono
62 g
Fibra
17.7 g
Gordura saturada
3.4 g
Sódio
122 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r759380