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Wrap hack
TM6 TM5

Wrap hack
3.9 ( 12 avaliações )
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Ingredientes

  • 160 g de queso manchego en trozos
  • 200 g de lechuga romana desinfectada
  • 250 g de chile manzano en julianas
  • 20 g de aceite vegetal
  • 200 g de cebolla blanca en julianas
  • 50 g de mayonesa
  • 60 g de mostaza Dijon
  • 280 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
  • ½ cdita de sal o al gusto
  • 4 pan pita
    ou 4 tortillas de harina grandes
Nutrição
por 1 porción
Energia
547.3 kcal / 2289.7 kJ
Proteína
31.6 g
Gordura
30.5 g
Hidratos de carbono
39.7 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
10 g
Sódio
1229.2 mg

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