Pesquisar
Chorba tunisienne
TM6 TM5 TM31

Chorba tunisienne
3.6 (116 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 oignon, coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 14 brins de coriandre fraîche, équeutés (dont 4 ciselés)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café rase de carvi en poudre
  • 1 c. à café rase de curcuma en poudre
  • 1 c. à café rase de ras el-hanout
  • 200 g de filet de poulet, coupé en lamelles
  • 1 tomate, détaillée en dés
  • 30 g de concentré de tomate
  • ½ c. à café de sel
  • 800 g d'eau
  • 50 g de semoule d'orge fine, type tchicha (voir "Conseil(s)")
  • 200 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 10 g de jus de citron (opcional)
Nutrição
por 1 portion
Energia
2705 kJ / 638.8 kcal
Proteína
31 g
Hidratos de carbono
104.5 g
Gordura
8.3 g
Gordura saturada
1 g
Fibra
8 g
Sódio
471 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r760414