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Soupe de patates douces, coco et poireaux
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Soupe de patates douces, coco et poireaux
4.7 ( 141 avaliações )
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Ingredientes

  • 250 g de poireaux en rondelles
  • 1 carotte en rondelles
  • 1 oignon coupé en deux
  • 750 g de patates douces en cubes
  • 2 c. à soupe d'huile de coco
  • 600 g de bouillon de légumes
  • 1 feuille de laurier
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 100 g de crème de coco
  • 3 brins de coriandre fraîche
  • 1 c. à soupe de graines de courge
Nutrição
por 1 portion
Energia
273 kcal / 1148 kJ
Proteína
6 g
Gordura
7 g
Hidratos de carbono
43 g

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