Pesquisar
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
TM6 TM5

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
5.0 (4 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 g bal kabağı eti, sert kabukları iyice
    soyulmuş, parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
  • 120 g patates, parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
  • 30 g pırasa, boydan ikiye kesilimiş,
    dilimlenmiş (2 cm)
  • 50 g balık fileto, (dip balığı olmayan,
    derisiz, kılçıksız fileto mevsim
    balığı), parçalara bölünmüş
    (3-4 cm)
  • 200 g su
  • ½ tatlı kaşığı zeytinyağı
Nutrição
por 2 porsiyon
Energia
894 kJ / 214 kcal
Proteína
13.1 g
Hidratos de carbono
25 g
Gordura
6.8 g
Fibra
5.3 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r762630