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Spaghetti aux légumes et boulettes de viande
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Spaghetti aux légumes et boulettes de viande
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Ingredientes

  • 40 g de pain rassis
  • 1 oignon, coupé en deux
  • 10 g d'huile d'olive, et 1 filet pour les boulettes
  • 150 g de viande de bœuf hachée
  • 150 g de viande de porc hachée
  • 1 œuf
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1500 g d'eau
  • 2 carottes
  • 2 courgettes
  • 350 g de pâtes sèches, type spaghetti
Nutrição
por 1 portion
Energia
2210 kJ / 528 kcal
Proteína
36 g
Hidratos de carbono
68 g
Gordura
12 g

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