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鲜虾带子苹果色拉
TM6 TM5

鲜虾带子苹果色拉
5.0 (2 avaliações )
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Ingredientes

  • 800 克 水
  • 30 克 料酒
  • 200 克 虾仁
  • 150 克 带子 ，一切二
  • 冷水 ，提前准备凉白开
  • 20 克 柠檬汁
  • 130 克 日式蛋黄酱
  • 3 - 5 克 塔巴斯科辣椒酱 ，依个人口味调整
  • 1 颗 牛油果 ，去皮去核，切2×2厘米块，约120克
  • 1 颗 苹果 ，去皮去核，切2×2厘米块，约150克
Nutrição
por 1 人份
Energia
2098.3 kJ / 502 kcal
Proteína
20.4 g
Hidratos de carbono
12.7 g
Gordura
41.3 g
Gordura saturada
5.9 g
Fibra
1.7 g
Sódio
394.9 mg

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