Spirali di frittata arlecchino
TM6 TM5 TM31

Spirali di frittata arlecchino

4.5 ( 65 avaliações )

Ingredientes

  • 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
  • 200 g di zucchine a pezzi
  • 150 g di peperone rosso pulito e a pezzi
  • 150 g di peperone giallo pulito e a pezzi
  • 5 uova grandi
  • ½ cucchiaino di sale
  • erba cipollina fresca q.b.
  • 240 g di formaggio fresco spalmabile
  • 200 g di prosciutto cotto a fette

Nutrição
por 1 pezzo
Energia
100.6 kcal / 420.7 kJ
Proteína
6.3 g
Gordura
7.8 g
Hidratos de carbono
1.4 g
Fibra
0.1 g
Gordura saturada
3.4 g
Sódio
208.7 mg

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