青醬舒肥雞胸

Name: 青醬舒肥雞胸
Prep time: 10 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 2 片 去皮去骨雞胸肉; 2 大匙 鹽麴; 1 大匙 青醬; 1 小撮 黑胡椒粗粒; 1850 克 水

4.7 3 avaliações

Preparação 10min

Total 2h 15min

4 人份

Ingredientes

舒肥雞胸

去皮去骨雞胸肉
2 片
鹽麴
2 大匙
青醬
1 大匙
黑胡椒粗粒
1 小撮
水
1850 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 547.8 mg

Proteína 21.7 g

Energia 727 kJ / 173.9 kcal

Gordura 4.6 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 147.1 g

Hidratos de carbono 11.1 g

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