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Sesam zalm met sla en erwtensoep
TM6 TM5 TM31

Sesam zalm met sla en erwtensoep
4.5 ( 4 avaliações )
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Ingredientes

  • 20 g verse gember geschild, in plakjes (3 mm)
  • 1 teentje knoflook
  • 70 g honing
  • 10 g sesamolie
  • 70 g sojasaus
  • 600 g verse zalmfilets, ontveld (of ontdooide bevroren zalmfilets, ontveld), in stukken (± 3 x 5 x 2 cm)
  • 80 g uien gehalveerd
  • 30 g olie
  • 500 g bevroren doperwten
  • 400 g water
  • 200 g kokosmelk
  • 1 el groentebouillonpasta
  • ½ tl zout
  • ¼ tl gemalen peper
  • 5 el geroosterd sesamzaad
  • 50 g microgreens
    ou 50 g sla
Nutrição
por 1 portie
Energia
743.6 kcal / 3111.1 kJ
Proteína
43 g
Gordura
43.4 g
Hidratos de carbono
42 g
Fibra
8.6 g
Gordura saturada
13.4 g
Sódio
1362.1 mg

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