Pesquisar
Letnia owsianka brzoskwiniowa
TM6 TM5

Letnia owsianka brzoskwiniowa
4.6 ( 445 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 40 g migdałów, ze skórką
  • 400 g brzoskwini obranych, pokrojonych na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość nieobranych brzoskwiń, pokrojonych w plastry, do dekoracji
  • 20 g rodzynek (opcional)
  • 1 - 2 łyżeczki syropu klonowego
  • 120 g płatków owsianych błyskawicznych
  • 550 g mleka (patrz wariant)
  • liście mięty, świeże do dekoracji
  • cynamon, mielony do dekoracji (opcional)
Nutrição
por 1 porcję
Energia
313.5 kcal / 1311.5 kJ
Proteína
11.5 g
Gordura
11.8 g
Hidratos de carbono
44.3 g
Fibra
5.8 g
Gordura saturada
3.3 g
Sódio
61 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas