Chłodnik z botwinki

Chłodnik z botwinki

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Preparação 10min

Total 1h

6 porcji

Ingredientes

10 g koperku, świeżego
1 pęczek botwiny z dużymi buraczkami (patrz wskazówka)
20 g masła pokrojonego na kawałki
500 g wody
1 ogórek ze skórką
10 rzodkiewek
500 g kefiru

500 g maślanki
200 - 250 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru (opcional)
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcional)
6 jajek ugotowanych na twardo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 549.3 mg

Proteína 10.3 g

Energia 734.4 kJ / 175.5 kcal

Gordura 11.1 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 5.6 g

Hidratos de carbono 9.6 g

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