Pesquisar
Chleb drwala
TM6 TM5

Chleb drwala
4.9 ( 154 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 420 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
  • 350 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 200 g mąki żytniej typu 720
  • 20 g drożdży świeżych pokruszonych
    ou 2 łyżeczki suchych drożdży pokruszonych
  • 1 łyżeczka melasy trzcinowej lub z buraków cukrowych
    ou 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżeczka słodu jęczmiennego (opcional)
  • 30 g siemienia lnianego
  • 30 g pestek dyni
  • 30 g słonecznika łuskanego
  • olej do natłuszczenia
  • 2 łyżeczki soli
  • 5 - 10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Nutrição
por 1 kromkę
Energia
81.1 kcal / 339.2 kJ
Proteína
2.9 g
Gordura
1.4 g
Hidratos de carbono
14.5 g
Fibra
1.6 g
Gordura saturada
0.2 g
Sódio
158.6 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas