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炒青菜
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炒青菜
4.4 (136 avaliações )
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Ingredientes

  • 10 克 蒜头
  • 10 克 油
  • 300 克 青菜 ，或任何绿色蔬菜，切段(见要诀)
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 小撮 白胡椒粉
Nutrição
por 1 人份
Energia
298.6 kJ / 71.4 kcal
Proteína
2.6 g
Hidratos de carbono
5 g
Gordura
5.4 g
Gordura saturada
0.4 g
Fibra
1.6 g
Sódio
679.7 mg

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