Pesquisar
Quiche de sardinas
TM6 TM5 TM31

Quiche de sardinas
2.5 (2 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 8 láminas de masa filo
  • 50 g de mantequilla fundida
  • 2 latas de sardinas en aceite (escurridas)
  • 75 g de pimiento rojo en trozos
  • 15 g de aceite de oliva
  • 3 huevos (M)
  • 200 g de nata (35% de grasa)
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Nutrição
por 1 ración
Energia
1197 kJ / 286 kcal
Proteína
8.2 g
Hidratos de carbono
8 g
Gordura
24.7 g
Gordura saturada
13.5 g
Fibra
0.4 g
Sódio
264.4 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r790354