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Blumenkohl-Wings
TM6 TM5

Blumenkohl-Wings
3.5 (33 avaliações )
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Ingredientes

  • 900 g Blumenkohlröschen
  • 150 g Milch
  • 50 g Wasser
  • 120 g Kichererbsenmehl
  • 2 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Paprika de la Vera
  • 30 g Butter, in Stücken
  • 200 g Barbecue-Sauce (siehe Tipp)
Nutrição
por 1 Portion
Energia
992 kJ / 237 kcal
Proteína
11 g
Hidratos de carbono
28 g
Gordura
10 g
Gordura saturada
5 g
Fibra
6.5 g
Sódio
667 mg

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