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甜椒炒腰花
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甜椒炒腰花
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Ingredientes

  • 10 克 姜
  • 20 克 油
  • 40 克 胡萝卜, 切片
  • 100 克 杏鲍菇, 切块
  • 100 克 新鲜香菇
  • 150 克 青椒, 切片
  • 60 克 红甜椒, 切片
  • 60 克 黄甜椒, 切片
  • 50 克 荷兰豆
  • 120 克 素腰花
  • ¼ 茶匙 盐
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
Nutrição
por 1 人份
Energia
680 kJ / 162 kcal
Proteína
6.689 g
Hidratos de carbono
12.62 g
Gordura
10.463 g
Fibra
4.742 g

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