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菠萝红烧牛腩
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菠萝红烧牛腩
3.5 (6 avaliações )
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Ingredientes

  • 2 粒 蒜头
  • 20 克 油
  • 100 克 洋葱, 切块
  • 1 汤匙 豆瓣酱
  • 600 克 牛腩块
  • 2 汤匙 酱油
  • 20 克 新鲜菠萝, 切厚片
  • 150 克 胡萝卜, 切块
  • 10 克 新鲜红辣椒, 切斜片 (opcional)
  • 300 克 水
Nutrição
por 1 人份
Energia
2239 kJ / 535 kcal
Proteína
23.725 g
Hidratos de carbono
7.557 g
Gordura
44.941 g
Fibra
1.551 g

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